cool头脑

    无思虑觉醒的意识，是一个人可以成就的最了不起的思维状态之一，我敢打赌，你对这种状态，远比你想象的要熟悉。

    每次，当你看到一些非常美丽的事物，特别是在自然界中，或者是艺术品----令人惊叹的日落，一个惊险的影像等等，你就变得无思虑。不过，当可以更加经常的达到这个状态（最理想是每天都可以），无思虑而觉醒的意识状态，可以在你生活的每一个领域给你显著的好处。

    为什么可以这样？在你的日常生活中，你的头脑可以变得非常的放松，Cool下来，但却完全集中在任何你需要完成的任务上。这个状态是一个更伟大的意识状态，它存在于过去与未来之间。我们常常发现，完全保持在当下是困难的，因为我们的头脑，不是想着未来，就是想着过去。在无思虑的觉醒意识中，是保持在当下的。不再想你需要什么，你完全不必怀有任何你不需要的想法。由此，你对你的头脑有了真正的驾驭能力，你的头脑完全的放松，但却可以完全的集中在任何你需要完成的任务上。

    听起来很不错，但是怎样可以达到呢？从通常的观点来看，事实上是不可能达到的。怎么可以没有想法，同时还是有意识的？是警醒的？有效率的？

    简单，在你的Meditation中当你的能量升起，你Cool下来，这个状态就发生了。你的注意力，自动的放松，同时你100%在当下之中。每个人对它的体验都不同。但对我来说，它是这样发生的：我感到在我的头上有凉的微风，使我的头皮放松，之后是我的头脑。这绝对是真的，因为我不能迫使它。有时，我什么都感觉不到，没有任何变化，即使我真的很想感觉到凉。它是一个单纯的生理层面的表现，代表在我的内在精微能量系统中有什么在进行。

    当我感受到这清凉的微风，它是那么令人难以置信的享受，在这一刻，我的头脑中没有任何思维，我能够意识到周围的一切，但是我却是完全的放松的，不涉入其中的。并且，如果我能幸运的保持这种状态几分钟，我感觉我就像是被数百万瓦特的能量充电。事实上它就像是你能够吃到的最健康，最有利，最棒的补品。